お嬢様酵素 飲み方！効果的な飲み方は？

お嬢様酵素の効果的な飲み方って気になりますよね。

基本的には、
★１食置き換えダイエット

★４８時間のプチ断食

という２つのやり方があるので、自分に合った方を選んでやるのですが。。。

エステティシャンの方に聞いたら、
夜の置き換えダイエットがかなり効果的だそうです＾＾

私は家族がいてさすがに夜ご飯を酵素ドリンクに置き換え・・・というのは無理だったので朝、
ご飯の置き換えダイエットをしました！＞＞＞私の体験談　２４日間の効果


どういう風に飲むのがベストか・・・というと、原液ではなく水やジュースなどで
割って飲むのが一般的。

私がやってみた割り方は↓　↓


水割り。
実はこれが一番おいしかったりします。
コストもかからないから、おすすめですが、腹持ちがいいとは言えないかも＾＾；


そして私が体験してた中で一番多く割っていたのは、
炭酸水！！
甘目の原液があっさりして、飲みやすいし、腹持ちもいい！


アセロラジュース割り。
この飲み方を絶賛してる人がいたので、やってみました＾＾
最初ちょっとハマりましたが、アセロラジュース割りよりも、
アセロラ炭酸ジュース割りがおいしいかも。


これはよく飲み方で紹介されていた、オレンジジュース割り。
私はイマイチ好きではなかったです。
オレンジの酸味と酵素ジュースの甘味がマッチしてないような気がして・・・。


炭酸と同じく腹持ちがいいのは牛乳割り。

でも子供の飲み物見たいに甘くなっちゃって、甘～い飲み物が苦手な人には向かないかも。

いろいろ試してみるのは楽しいけど、
結局、よく飲む割り方は水か炭酸水で収まりました＾＾




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